อาหาร
โครงไก่ทอด
656
Calories
โครงไก่ทอด
ข้อมูลโภชนาการวิธีการเผาผลาญ 656 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
234 นาที
137 นาที
103 นาที
73 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
โครงไก่ทอด
ปริมาณของอาหาร : 1 x ตัว (230g)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 656 | |
| Fat | 42 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 11 g | (300 g)* |
| Protein | 59 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- กองโภชนาการ กรมอนามัย
